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海浜幕張（かいひんまくはり）エリアにある歯医者・歯科・予防歯科・小児歯科・矯正歯科・インプラント・ホワイトニング・審美歯科

Shiny Teeth Clinic（シャイニーティースクリニック）院長の高橋です。

赤てんってご存じですか？山陰では地元では知らない人はいない程有名なB級グルメです！私、鳥取県で3年ほど勤務していたためよく食べていました。お魚のすり身に赤唐辛子を練りこんだちょっとピリ辛な食べ物です。

小さなお子さんでも食べれるくらいの辛さです。

ご飯のお供にはもちろん、ビールのおつまみにもピッタリです！

一度食べたらやみつきになる”赤てん”です。

少し焙って食べるのが好きです。人によって、マヨネーズやトウガラシをかけて食べる方も多いと思います。

ちょっと懐かしい食べ物を食べてテンションが上がってしまいました。

他に何かおすすめのB級グルメなどありましたら是非、教えてください。

先日、患者様から「ホームホワイトニングのジェルの量はどれくらいがおすすめなんですか？」というお問い合わせをいただきました。

なので今日は、ホームホワイトニングについて少しお話していきましょう。

まず、ホームホワイトニングのマウスピースに入れるジェルの量についてですが少なすぎても歯の表面に薬剤がいき渡りません。

多い場合はマウスピースからはみ出た薬剤はティッシュなどで拭き取ってあげてください。だいたい、１歯あたり米粒１つ程の大きさのジェルの量でちょうどよいと思います。

効果的なホームホワイトニングのワンポイントとしては、ホワイトニング前にしっかりと歯磨きをして歯の表面の汚れをしっかりと除去してから、

ホームホワイトニングを行ってください。

汚れが歯の表面に付着したままですと、ホワイトニングの効果が減弱してしまうのと、効果にムラが出てしまいます。　

ホームホワイトニングで白い歯になって素敵な笑顔を手に入れましょう！

笑顔が変われば印象も変わります。素敵な笑顔はあなたの人生を豊かにしてくれることと思います。

ホワイトニングにご興味のある方やホワイトニングについて相談したい方などお気軽にShiny Teeth Clinic（シャイニーティースクリニック）にご相談下さい。

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本日は、ホワイトニングについての豆知識でした。