歯ブラシ交換のタイミング　海浜幕張の歯医者 | 海浜幕張の歯医者ならShiny Teeth Clinic | ブログ

こんにちわ！

海浜幕張（かいひんまくはり）エリアにある歯医者・歯科・予防歯科・小児歯科・矯正歯科・インプラント・ホワイトニング・審美歯科・無痛治療

Shiny Teeth Clinic（シャイニーティースクリニック）院長の高橋です。

今日は、歯ブラシの交換のタイミングについて少しお話していきましょう。

歯ブラシは毎日使うものです。

歯とお口の健康を守るために歯磨きをする大切なアイテムです！

みなさんはどんなタイミングで歯ブラシを交換していますか？

1か月ですか？それとも２～３か月ですか？まさか年に１回ですか？

とくに意識していなくて、ついついそのまま同じ歯ブラシを使い続けている方も多いのではないでしょうか？

今日は、歯ブラシの交換のタイミングについて少しお話していきましょう。

まず新品の歯ブラシは一番プラークなどの汚れを落とす力（刷掃効率）があります。当然ですよね？

反対に、毛先が開けば開くほどプラークなどの汚れを落とす力（刷掃効率）は低下します。また、歯ブラシの毛が劣化すれば劣化するほどプラークなどの汚れを落とす力（刷掃効率）は低下します。

歯ブラシの毛の反対側から歯ブラシを見てチェックしていただいた時に、

歯ブラシのヘッドから毛先が少しでもハミ出していたら交換の目安です。

この場合は、使用期間に関わらず歯ブラシの交換をおすすめします。

歯ブラシはわずかな毛の開きでもプラークなどの汚れを落とす力が弱くなることがあります。

とある歯ブラシメーカーさんの実験では、新品の歯ブラシと１か月使用した歯ブラシとを比較実験した結果では、新品の歯ブラシよりも１か月使用した歯ブラシはプラークなどの汚れをを落とす力が約２割低下していたそうです。

せっかく歯磨きをするのであれば、プラークなどの汚れをしっかりと落としたいですよね？

使い続けて毛先が開いてきた歯ブラシではプラークなどの汚れはきちんと落とせません。

歯ブラシは１か月に１度の交換を目安にしましょう！

ちなみにLION社さんでは毎月８日を歯ブラシ交換DAYとしています。

ご自身の覚えやすい日を毎月の歯ブラシ交換日としていただければと思います！

歯ブラシのことは当クリニックShiny Teeth Clinic（シャイニーティースクリニック）にお気軽にお問い合わせください。

海浜幕張（かいひんまくはり）エリアにある歯医者・歯科・予防歯科・小児歯科・矯正歯科・インプラント・ホワイトニング・審美歯科

Shiny Teeth Clinic（シャイニーティースクリニック）にご相談下さい。

本日は、歯ブラシ交換のタイミングについてのお話でした。